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解读自我，放飞心情
阅读次数： 发布时间：2007-12-14
5月16日晚，由校团委主办、理学院分团委、心协承办的“解读自我，放飞心情”心理讲座在厚学101举办。本次讲座的主讲人是公司心理健康教育指导中心的张晓文老师。本次讲座旨在使同学们更加清晰地认识自己、了解自己以及更好地给自己一个全新定位。
讲座首先以一个心理小测验开始，指出了所谓“习惯”与心理作用之间的区别，进而引出本次讲座的主题“与心灵对话——认知自我”。紧接着，张晓文老师通过著名心理学家艾里克森·弗罗伊德的经历告诉同学们应该建立自我同一性，明确自身价值，以及怎样才能实现自己的人生目标。张晓文老师从“盲点区、隐藏区、未知区、开放区”这四个角度指导同学们分析自己的性格，认知自我，了解自我。
张晓文老师的讲座内容丰富多彩，涉及交际心理学、社会心理学、成功心理学等多个方面知识，既是对心理学理论的讲解，又是对心理学应用的指导。本次讲座以深入浅出、灵活生动的特点吸引了现场所有同学，获得了同学们的一致好评。讲座结束后，同学们纷纷表示要在以后的学习和生活中，真正做到“解读自我，挖掘自我，发展自我，放飞自我”。
本次讲座使所有参与的同学学会了认识自我，对自己合理定位，增强自信，进而达到身心全面发展、综合素质整体提高的目的，为“525老员工心理健康日”做好前期宣传。